پوست چرب وجوشی:روزی یکبار مخلوطی از آب گرم وسرکه ی سیب را به پوست بمالید وبگذارید خشک شود وبعد با آب بشویید.

چند روش برای شفاف کردن پوست:مقداری جعفری چرخ شده رابا دو قاشق روغن زیتون مخلوط کنید وتا یک ربع روی پوست بماند وبعد با پنبه وگلاب ماساژ دهید.

استفاده از ماسکهای شفاف کننده ولایه بردار که باید بیست دقیقه الی سی دقیقه بماند وبعد از خشک شدن آنرا مانند یک لایه از روی پوست به آرامی بکشید.

استفاده از کرمهای لایه بردار که بعد از سی ثانیه باید با پنبه وآب گرم برداشته شود.

استفاده از صابونهای لایه بردارکه کف حاصل از آن باید سه دقیقه روی پوست صورت بماند.

برای نرمی وجلوگیری ودرمان پوست چروک مخلوطی از روغن بادام شیرین وگل یاس را هر هفته استفاده کنید .

نوشیدن آب ومایعات زیاد به خصوص در فصل تابستان برای جلوگیری از چروک پوست بسیارمفید است.

برای روشن شدن پوست صورت آب لیمو ترش تازه به مدت پنج دقیقه بماند بعد با آب گرم بشویید.

برای از بین بردن جوشهای سر سیاه روی بینی آب لیمو ترش وسفیده ی تخم مرغ را در ظرفی حرارت دهید تا غلیظ شود وبه مدت بیست دقیقه در محل بماند .

ماسک سفیده ی تخم مرغ برای پوست چرب:سفیده را آنقدر بزنید تا مانند کف شود سی دقیقه روی پوست بماند بعد با آب گرم بشویید.

ماسک زرده ی تخم مرغ برای پوست خشک:یک قاشق روغن زیتون را با زرده ی تخم مرغ مخلوط کرده بیست دقیقه روی پوست صورت بماند بعد با آب گرم بشویید.

توجه:هیچگاه موقع استفاده از ماسک صحبت نکنید ودراز بکشید واعضاء صورت را حرکت ندهید.

همیشه قبل از رفتن در معرض آفتاب از کرم ضد آفتاب مناسب پوستتان استفاده کنید ویتامین " ای " یک نوع محافظ طبیعی پوست است و همچنین ویتامین " سی " که این ۲ ماده نقش مهمی در پیشگیری از به وجود آمدن لک دارد هیچ گاه حمام آفتاب بدون کرم مخصوص و لوسیون نگیرید تا آنجا که می توانید میوه هایی که ممکن است را با پوست بخورید .

طرز تهیه ماسک برای پوستهای لک دار : یک عدد سیب و یک عدد هویج را رنده کنید و ۲۰ دقیقه روی پوست بمالید سپس با آب سرد صورت را شسته وبا گلاب ماساژ دهید.

همیشه در برنامه غذایی خود از سبزیها و میوه هایی که رنگ نارنجی دارند مانند زرد آلو آنبه کدو تنبل طالبی خربزه و حتی سبزیهایی با رنگ سبز تیره مانند اسفناج و جعفری به وفور استفاده کنید. 

به هنگام بروز پریود یا عادت ماهانه در خانم ها یک سری تغییرات بیولوژیک و هورمونی در بدن اتفاق میافتد که تاثیرات متفاوتی از خود در بدن و پوست به جا میگذارد. از جمله این تغییرات افزایش جوش روی قسمت چانه  و بروز لک و پیس در صورت است. بعضی وقت ها حتی خانم ها از بروز این گونه فعل و انفعالات پوستی میدانند که پریود انها نزدیک است. میزان این تغییرات و شدت و ضعف آنها به وضعیت تغذیه فرد و عوامل متعدد شیمیایی و هورمونی بدن فرد بستگی دارد. با آغاز نشانه های عادت ماهانه بینظمی های هورمونی متعددی در بدن فرد اتفاق میافتد - به خصوص هورمون آندروژن ٫ تستسترون و هورمونهای جنسی مردانه دیگر که باعث چرب شدن پوست میگردد افزایش پیدا میکند -  که علاوه بر عوارض فیزیکی و جسمی باعث پاره ای اختلالات روحی و روانی میگردد. دردهای سینه و دردهای عضلانی و خستگی و خلق تنگی و بیقراری و ضعف از جمله عوارض عادت ماهانه است که بر اثر تغییرات هورمونی ایجاد میشود. باید گفته شود جوش زدن در پوست هم یکی از عوارض عادت ماهانه است و شما تا مدتی که عادت میشوید این عوارض را خواهید  داشت. تنها کاری که میتوانید بکنیداین است که نزدیک به عادت ماهانه خود سعی کنید که توجه زیادی به تغذیه خود کنید.از غذاهایی که تحریک کننده باشندمانند شیرینیجات و ادویه های تند کمتر استفاده کنید.  صورت خود را با صابون و یا با مواد آرایش بر بدون چربی تمیز کنید و اگر جوش زدید آنرا فشار ندهید که این کار باعث لکه در پوست میشود